Pilates e allenamento funzionale DVD

Pilates e allenamento funzionale DVD a 29,90euro

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Corso in DVD ad Alta Definizione, con inclusi il materiale didattico e l’attestato

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  • Corso di allenamento funzionale in DVD con spedizione inclusa a 29,90 € invece di 59,90 €
  • 2 DVD con spedizione inclusa a 56,90 € invece di 119,80 €

Caratteristiche del prodotto:

  • DVD contenente il corso
  • Risoluzione HD – Alta Definizione
  • Audio Stereo
  • Formato file video 16:9
  • Materiale Didattico
  • Test finale e attestato

Pilates

Il metodo Pilates è una ginnastica che insegna ad assumere una corretta postura e a dare maggiore armonia e fluidità nei movimenti. L’obiettivo degli esercizi è quello di rendere le persone consapevoli di se stesse, del proprio corpo e della propria mente per unirli in una singola, dinamica e funzionale entità. La filosofia del Pilates è quella di fondere i migliori aspetti delle discipline fisiche occidentali con quelli delle tecniche orientali.

Programma del corso:

  • Addome
  • Braccia
  • Busto
  • Gambe
  • Glutei
  • Spalle
  • Schena
  • Esercizi completi

Allenamento funzionale

L’Allenamento Funzionale si basa sull’esecuzione di esercizi in grado di mimare i movimenti che il corpo compie nelle situazioni quotidiane di tutti i giorni. Non utilizza complicati macchinari presenti solo nelle palestre più attrezzate, ma si realizza ponendo il corpo ed il suo movimento come cardine degli esercizi attraverso strumenti che si trovano in tutte le case.

Programma del corso:

  • Addome
  • Braccia
  • Busto
  • Gambe
  • Glutei
  • Spalle
  • Schena
  • Esercizi completi

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DVD Corsi 

Composta da un team di professionisti che crede nella formazione continua, nella rete e nelle nuove tecnologie, Future Academy propone videocorsi frontali e pratici per favorire l’apprendimento attraverso il web. Tra le offerte ci sono: corsi di lingua, audio e video editing, informatica, fotografia e molto altro.

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Validità: utilizzabile entro il 31.12.2018​Limiti: un utente può acquistare max 10 coupon, ma utilizzarne solo uno e regalare gli altri​Come utilizzare il coupon: una volta ricevuto il coupon invia una mail all’indirizzo info@dvdcorsi.it indicando l’indirizzo di spedizione​Info ulteriori: spedizione entro 7 giorni lavorativi dopo l’ordine tramite mail; info sullo stato dell’ordine tramite email​Prezzo originale verificato il 26.06.2018 condizioni generali

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