Videocorso di Smartfit

Videocorso di Smartfit a 6,99 €euro

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Videocorso di Smartfit con Cecop (sconto 82%) presso Cecop a 6,99 €€ invece di 39 €euro.

Azienda giovane e dinamica, Cecop si occupa di corsi di formazione professionale in vari settori

Cosa comprende l’offerta

  • Il Corso SmartFit è l’ideale per chi, essendo sempre di corsa, non riesce mai a trovare un momento nella sua giornata per allenarsi. Infatti, con le sue lezioni fruibili in qualunque momento, facili, coincise e funzionali, anche un piccolo ritaglio di tempo da 7-10 minuti può essere sfruttato per allenarsi. I benefici sono molteplici, sicuramente vi farà sentire subito più in forma, ma anche più sciolti, con una postura migliorata ed una rinnovata energia per affrontare le giornate

  • Il corso è formato da 9 lezioni video ed 10 lezioni pdf

  • Programma Corso:
    • Riscaldamento Funzionale – 5 minuti: esercizi a corpo libero eseguiti a ritmo di musica che preparano il corpo in toto alla fase centrale dell’allenamento e riducono il rischio di infortuni.
    • 1a lezione: mobilità tratto cervicale e arti superiori
    • 2a lezione: mobilità torace e bacino
    • 3a lezione: respirazione consapevole e controllo addominale
    • 4a lezione: mobilità arti inferiori
    • 5a lezione: condizionamento muscolare glutei
    • 6a lezione: esercizi posturali di base
    • 7a lezione: smart fit cardio
    • Defaticamento Funzionale – 5 minuti: esercizi di rilassamento e allungamento muscolare con musica di sottofondo
  • Una volta attivato il corso, tutto il materiale è visibile e scaricabile dal sito 24 ore su 24

  • Maggiori informazioni sono disponibili sul sito

Per tutte le informazioni e per acquistare l’offerta “Videocorso di Smartfit” visita la pagina dedicata su Groupon.it.

Condizioni di acquisto

Validità: utilizzabile entro 3 mesi dall’acquisto del coupon. Nessun limite di acquisto e utilizzo.
Come iscriversi: una volta ricevuto il coupon invialo a info@corsicecop.it . Riceverai un’email da Cecop con la conferma dell’attivazione del codice e tutte le istruzioni per attivare il corso sul sito https://www.corsicecop.it/ . Sul sito il materiale è sempre disponibile, 24 ore su 24 e 7 giorni su 7. Info ulteriori: per assistenza in fase di iscrizione, attivazione e fruizione del corso scrivere all’indirizzo info@corsicecop.it . Prezzo originale verificato il 29.07.2021 . condizioni generali

Dov’è Utilizzabile

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